LA RÉFLEXOLOGIE
LA RÉFLEXOLOGIE, C’EST QUOI ? Si vous ne connaissez pas la réflexologie, vous n’êtes sans aucun doute pas seul/e car peu de personnes la connaissent ou l’ont déjà expérimentée. C’est une méthode thérapeutique naturelle qui se pratique le plus souvent sur les pieds mais aussi sur les mains, les oreilles ou le visage. Elle permet non seulement de procurer un bien-être général mais aussi d’éliminer certaines tensions qu’elles soient physiques, émotionnelles ou mentales.
LA RÉFLEXOLOGIE, POUR QUI ? La réflexologie s’adresse à tous et à toutes, nouveaux-nés, enfants ou adultes et surtout sans limite d’âge. Quels que soient le sexe ou la situation d’une personne, la réflexologie permet de relâcher le stress et les tensions : adultes, femmes enceintes, enfants et adolescents, personnes âgées, sportifs… tous peuvent trouver par la réflexologie un moyen d’atteindre un état de bien-être.
LA RÉFLEXOLOGIE, POURQUOI ? Elle fait partie des médecines douces et naturelles permettant en premier lieu la relaxation du patient. Le stress est un facteur bien connu pour être à l’origine de divers dysfonctionnements tant physiques que psychiques. Sans forcément s’en apercevoir, toute personne peut être soumise quotidiennement au stress, et peut développer certains maux comme des difficultés pour dormir, des maux de tête, des douleurs musculaires, des troubles digestifs, des crampes, de la fatigue, une baisse de moral, des tensions dans la nuque et le dos etc.
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MES PRESTATIONS
Quelques exemples pour lesquels la réflexologie peut considérablement vous aider ♡
Anxiété | Mal-être | Nervosité | Fatigue mentale ou générale | Maux de ventre | Maux de tête | Tensions au dos | Tensions à la nuque | Douleurs musculaires | Meilleure qualité de sommeil | Tension nerveuse | Renforcer son système immunitaire | Suractivité mentale
Réflexologie thérapeutique plantaire
Masser les pieds pour agir sur tout le corps ? C’est le principe de la réflexologie plantaire, la méthode la plus connue des massages prodigués en réflexologie. Très efficace pour renforcer le système immunitaire, elle permet de remédier à de très nombreux déséquilibres physiques ou émotionnels et apporte un profond bien-être.
Durée: ~1h15 | Prix CHF 80
Réflexologie thérapeutique pour enfant
La pratique de la réflexologie enfant conduit vers l’équilibre des systèmes nerveux. Cette méthode thérapeutique est particulièrement efficace en cas d’hyperactivité, de sommeil perturbé, de troubles digestifs ou encore de troubles de l’alimentation. Âge: dès la naissance jusqu’à 12 ans.
Durée: ~45 minutes | Prix: CHF 60
Soin énergétique • Reiki
Un soin énergétique combinant la pratique du reiki et un massage relaxant du visage pour un moment de détente et de revitalisation. En agissant en profondeur sur les blocages énergétiques, ce soin favorise l’auto-guérison tout en relâchant les tensions, rétablissant ainsi l’équilibre corporel. Cette expérience procure une relaxation profonde, offrant au corps et à l’esprit l’opportunité de se régénérer, laissant place à une sensation de bien-être à la fin de la séance.
Durée: ~1h15 | Prix CHF 80
MON ESPACE POUR VOUS ACCUEILLIR
Je pratique la réflexologie thérapeutique en tant qu’activité indépendante chez moi à Posieux tous les mercredis, jeudis soir et samedis matins.
Mon adresse: Route du Vany 8, 1725 Posieux.
Accès en voiture: Posieux est un petit village qui se situe à 10 minutes de Fribourg ou 3 minutes de la sortie d’autoroute « Matran ». Il est possible de se parquer gratuitement pendant toute la durée du soin.
Accès en bus: L’arrêt de bus « Posieux, Vany » se trouve à 2 minutes à pied.
MON ESPACE POUR VOUS ACCUEILLIR
Je pratique la réflexologie thérapeutique I en tant qu’activité indépendante chez moi à Posieux tous les mercredis, jeudis soir et samedis matins.
Mon adresse: Route du Vany 8, 1725 Posieux.
Accès en voiture: Posieux se situe à 10 minutes de Fribourg ou 3 minutes de la sortie d’autoroute « Matran ». Il est possible de se parquer gratuitement pendant toute la durée du soin.
Accès en bus: L’arrêt de bus « Posieux, Vany » se trouve à 2 minutes à pied.
À PROPOS DES SÉANCES
Déroulement d'une séance
Une séance de réflexologie dure le plus souvent entre 1h00 et 1h15 et peut se prolonger jusqu’à 1h30 si vous venez pour une première consultation.
Lors de la première consultation, les premières minutes sont dédiées à une discussion avec le patient. Je réalise une petite anamnèse pour connaître les antécédents médicaux et l’état de santé général pour pouvoir cibler et orienter le soin qui va suivre. Je procède ensuite à l’alignement et la détente grâce à des mouvements doux et relaxants. Des pressions plus intenses sont ensuite exercées sur les deux pieds et particulièrement sur des zones ciblées. Je termine toujours une séance de réflexologie par des mouvements de détente et de relaxation ainsi qu’un temps de pause pour conclure le soin.
La fréquence et le nombre de séances nécessaires sont dépendants du trouble soigné et de la réceptivité du patient. Dans un cadre préventif, c’est à dire pour se détendre et se sentir en forme, 1 séance tous les mois voire toutes les saisons semble être un bon rythme. Dans un contexte thérapeutique, plus de séances sont à prévoir. Entre 2 à 3 séances tous les 10 jours peuvent suffire.
Encadrement lors d'une séance
Une séance de réflexologie doit obligatoirement être pratiquée par un réflexologue, autrement dit une personne ayant suivi une formation certifiante de réflexologie. Si vous souhaitez découvrir mon parcours ou connaître les différentes formations que j’ai suivies, je vous invite à cliquer ici.
Je n’établis aucun diagnostic médical car je ne suis pas médecin et je ne suis donc pas habilité à le faire. Mon rôle en tant que réflexologue est de détecter certains troubles et de soulager certaines douleurs et tensions comme il m’a été enseigné tout au long de ma formation de réflexologue et de mes différentes formations continues.
Je suis à votre écoute et j’applique le secret professionnel. Aucune information ne peut être donnée sans votre accord. La confidentialité vous est donc garantie.
Paiement d'une séance
Le prix de chaque séance est indiqué lors de la réservation de la prestation. Le paiement de chaque séance se fait sur place en cash ou par TWINT.
Vous êtes étudiant? N’hésitez pas à me le dire en commentaire lors de la réservation.
Annulation d'une séance
L’annulation d’une séance peut se faire jusqu’à 24h avant la séance via un lien qui se trouve dans l’email de confirmation du rendez-vous. Vous pouvez également m’écrire un mail à info@marlene-reflexologie.ch ou utiliser le formulaire de contact.